ダイエット

最近…何をするにもスローペースです

したいことはたくさんあるのになかなかやる気が出ない…集中出来ない…

で…今日読んだニュースが納得させられる内容で

体がだるいあなたは、食べすぎが原因かも?

って見出しから始まって、疲労回復度を計るチェック項目もしたら、私は疲労回復力がかなり低いことが判明しました(>_<)

だから最近じゃなくて昔からコレが原因なんだろうなーって実感しました(*_*)

そりゃ太るよf^_^;


でダイエットを決意！！

食生活を見直すならタニタかな…

腹八分目と調味料をしっかり計ることから頑張ろう！！

オススメダイエット方法があったら教えて下さい！！


それと

毎日少しずつオーダー品を縫い縫いしてます！！

今日はコレ！！




お待ちいただいてる方々…申し訳ありません(>_<)

ひとつひとつ丁寧に仕上げたいと思いますので、もうしばらくお待ち下さい＊